ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐

ダイエットにもおつまみにも♡納豆豆腐

Description

めっちゃ簡単でうまーいです♡
2014.11/14 話題入り♡感謝です〜♪( ´▽`)

材料 (1人分)

納豆
1パック
絹豆腐
一丁
小葱
たっぷり
小さじ1〜お好みで
小さじ1.5〜2
白ごま
お好みで
海苔
お好みで

作り方

  1. 1

    豆腐を水切りし、食べやすい大きさに切る。(切らなくてもOK)

  2. 2

    お皿に豆腐を乗せごま油を回しかける。最初にかけるのがポイントです!

  3. 3

    納豆にタレを入れて混ぜる。途中で小葱を入れてまた混ぜる。

  4. 4

    豆腐の上に、納豆→白ごま→小葱→海苔→ダシ醤油の順にかけていったら完成です♪

コツ・ポイント

ごま油とダシ醤油の組み合わせがポイントです。普通の醤油より断然美味しいです♡
簡単なのでダイエットやおつまみにどうぞ♡

このレシピの生い立ち

ダイエット中に思いつきました♪
レシピID : 2674159 公開日 : 14/06/17 更新日 : 14/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23 (23人)
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2022年5月25日

夜ご飯の一品に作りました!豆腐と納豆でヘルシー、栄養も摂れてありがたいです☺️

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2020年8月11日

納豆と豆腐を何とか食べたいで、美味しいレシピ有難う御座いました。

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2019年4月1日

超簡単で美味しかったです。おつまみに頂きました。

レポありがとうございます♡

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2018年7月7日

ヘルシーで美味しかったです!

レポありがとうございます♡感謝です!♡