梅肉とネギの豚巻☆の画像

Description

ナツにオススメ☆サッパリおかず(^O^)

材料 (3〜4人分)

梅しそチューブ
適量
1/2束
塩コショウ
適量
小さじ2
すりおろししょうが
お好みで

作り方

  1. 1

    青ネギを4cm幅くらいに切り、ラップをし20〜30秒程レンジで加熱。(少ししんなりするくらい)

  2. 2

    豚肉を広げ、真ん中より少し手前に梅しそを一本ラインひく。梅しそが好きな方は二本くらいひいてもOKです☆

  3. 3

    写真

    豚肉は厚い方から薄い方へと、クルクル巻く。(※型崩れを防ぐためです。)

  4. 4

    全部巻いたら、熱したフライパンに油をひき、巻き終わりを下にして豚肉を並べます☆
    塩コショウを少量ふりかける。

  5. 5

    巻き終わりがしっかり焼けたら裏返し、酒、おろししょうがを投入☆
    フタorアルミホイルをかぶせ3分程蒸します。(弱火)

  6. 6

    フタを外し、酒が蒸発するまで火にかけます。(中火)

  7. 7

    写真

    美味しそうな焼き色がついたら完成☆

    ちなみに完成後の断面図です☆

コツ・ポイント

梅しそは塩気が強いので、塩コショウのかけすぎに注意です^ ^

このレシピの生い立ち

残り物材料の消費に作りました(^O^)/
レシピID : 2674519 公開日 : 14/06/17 更新日 : 14/07/17

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