豚ロース切り身肉の照り焼き丼
作り方
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1
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今回の材料です。
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2
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豚ロース肉の脂身と赤身の間に包丁で切れ目を入れ、焼いたときに縮まないようにします。
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3
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2の豚肉に塩、胡椒を軽く振り10分ぐらい置きます。
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4
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レタスは細切りにし、ミニトマトは半分に切ります。
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5
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3から10分経ったら、肉から出てきた水分をキッチンペーパーで綺麗にふき取ります。拭き取ったら小麦粉を両面にまぶします。
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6
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フライパンを加熱しオリーブ油をひき5の豚肉の小麦粉を軽く払いとって並べ焼きます。
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7
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両面を焼き色が付く位に焼きます。
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8
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両面が焼けたら、キッチンペーパーで余分な油をふき取ります。
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9
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〇を合わせて焼くタレを作ります。(好みの味に調整)
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10
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8でフライパンが綺麗になったら9のタレを加えます。
タレが全体に絡んだら火を止めます。
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11
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温かいご飯を器によそります。
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12
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ご飯の上に切ったレタスをちらします。
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13
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12のご飯の上に10でタレの絡んだ豚肉をのせ、ミニトマトを飾ります。
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14
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フライパンに残ったタレを全体に回しかけ完成です。
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コツ・ポイント
17でレタスを乗せましたが、キャベツの千切りも美味しくできます。
〇の照り焼きのタレは好みの味に調整します。
10ではタレが焦げないように火を止め余熱でタレを絡めます。
〇の照り焼きのタレは好みの味に調整します。
10ではタレが焦げないように火を止め余熱でタレを絡めます。
このレシピの生い立ち
豚肉が食べたくなり、ロース肉の切り身を焼いて照り焼き丼にしました。豚肉とタレがよく合い美味しくできました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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