ヴィナグレッチ★ブラジルの酢の物風ソース

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Description

ブラジルの肉料理に欠かせない野菜の酢の物。インカインチオイルと富士酢でさっぱり
と★超簡単オメガ3の夏バテ防止レシピ!

材料 (4~5人分)

4個
パクチー
半束~1束
にんにく(すりおろし)
小1片
インカインチオイル
大匙2杯
お酢
大匙3杯
小さじ1程度
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    トマト・玉ねぎ・ピーマンを1センチ弱位に角切りし、ボールに入れる。野菜を入れながら少しずつ塩をする。

  2. 2

    パクチーをみじん切りにして、1のボールに入れる。にんにくも入れ混ぜる。

  3. 3

    インカインチオイル・お酢を加え混ぜる。塩胡椒で味を調える。

  4. 4

    調味料の分量は目安なので、好みでお酢やインカインチオイルを増減して、おいしい!と思う味になったら完成。

コツ・ポイント

・野菜の水分・お酢・オイルの混ざった汁まで残さず食べたいので、特にお酢とオイルは美味しいものを使うのがポイントです。
・パクチーを使うのがブラジル料理らしくするコツです。
・翌日になっても結構おいしいです。

このレシピの生い立ち

・ブラジルでは焼いた肉の定食やシュラスコに必ずついてきます。付け合せというよりも、ソースのような扱いです。お肉に合わせてもおいしいですが、酢の物が好きな日本人には、小さなおかずやサラダとして食べられると思います。
レシピID : 2682995 公開日 : 14/06/25 更新日 : 14/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なちこxxx
パプリカで初挑戦!さっぱり美味しくて好評でした~(о´∀`о)♪

つくれぽありがとうございます。パプリカも美味しそうです♪