キャロットのチーズケーキ風の画像

Description

健康に気を付けてを美味しく頂こう!

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    人参を細かい賽の目と銀杏切りにし、賽の目は軽くレンチンする

  2. 2

    豆腐と崩してヨーグルト(約3/4)を入れ混ぜる

  3. 3

    2に人参を入れ全体が混ざったらHMを数回に分け、ヘラでサクサク混ぜる

  4. 4

    全てが混ざったら最後に残りのヨーグルトを入れ混ぜる

  5. 5

    炊飯器(3合)に生地を入れ(※カレー用、おこわ、おかゆの目盛り1まで)炊飯スイッチを押す!

  6. 6

    写真

    炊飯で作っている間に、残りの生地に再度ヨーグルト(30g)を入れ、フライパンで焼く(約2枚分作れる)

  7. 7

    写真

    フライパンに油わ軽くひいて、生地を適量入れる。片面が固まったら、ひっくり返し端に寄せながら厚さをつくる→完成

  8. 8

    写真

    炊飯が終わって中を確認し、まだ焼きが足りなければ、もう一度炊飯を押す!→完成

コツ・ポイント

ヨーグルトは多いほど酸味が入りしっとりする

このレシピの生い立ち

残っている材料をどうにかしなければ…
レシピID : 2684099 公開日 : 16/02/12 更新日 : 16/02/12

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