クリーミー納豆サラダ♪癖になる口当たり!
作り方
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1
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キャベツは洗い、千切りにします。
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2
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アボカドは、1センチ角位に切ります。
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3
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①、②をボウルに入れ、☆マークの材料も入れて、手でよく混ぜます♪
軽く揉み込む感じで♪
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4
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納豆を用意します。糸をひくまでよ~く混ぜ、③の中へいれます!! ここでは、菜箸などで混ぜてください。(手でやると…笑)
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5
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豆乳グルトを分量分、④の中へいれ、よく混ぜ合わせます。
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6
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☆完成です~☆
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コツ・ポイント
なるべく添加物が少ない家庭料理を目指しているので、納豆に付属している、お醤油、からしは使いませんでした◎
marusanの豆乳グルトを使用しました!
(他に豆乳グルトを見たことまだありません~)
スーパーサミットさんにありました♪
marusanの豆乳グルトを使用しました!
(他に豆乳グルトを見たことまだありません~)
スーパーサミットさんにありました♪
このレシピの生い立ち
ドレッシングを買わなくなってから、色んな味のサラダを楽しみたくなり、考えました☆
植物性乳酸菌のおかげで、お腹すっきりです~!
【 納豆+オリーブオイル+豆乳グルト 】
この組み合わせは最強です!
おかげで腸内環境がすごく整いました~♪
植物性乳酸菌のおかげで、お腹すっきりです~!
【 納豆+オリーブオイル+豆乳グルト 】
この組み合わせは最強です!
おかげで腸内環境がすごく整いました~♪