セロリ＊ツナ＊コーンのクレソル炒め
＊＊rose＊＊
作り方
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1
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セロリは食べやすく切る
＊今回は主に上の方を使い小さ目にカットしました
ツナはノンオイル使用・汁気を切っておく
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2
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フライパンにオイルを熱し ツナ→セロリ→コーンの順に炒めていく
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3
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クレソルと粉チーズを加え さっと炒め合わせて火を止める
盛り付けたら
お好みでブラックペッパーを振る
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4
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2014/07/13
話題入りさせて頂きました
お試し下さった皆様ありがとうございます♡
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コツ・ポイント
＊ツナはノンオイルを使用していますが
オイル有りの場合は オリーブオイルを減らすか、なしでOKです
＊セロリの葉もあれば一緒に入れても◎
＊火を通しすぎないようさっと炒めて下さいね
オイル有りの場合は オリーブオイルを減らすか、なしでOKです
＊セロリの葉もあれば一緒に入れても◎
＊火を通しすぎないようさっと炒めて下さいね
このレシピの生い立ち
以前、朝食に作ったら好評だったのでそれ以来よく作っています
材料はアレンジすることもありますがこの組み合わせと味付けが好きで我が家の定番です
ものすごく簡単ですが あと1品にも◎
材料はアレンジすることもありますがこの組み合わせと味付けが好きで我が家の定番です
ものすごく簡単ですが あと1品にも◎
＊＊rose＊＊
