スパイシーなチャパティの画像

Description

フライパンでできるインドの薄いパンです。カレーはもちろん、チリコンカンにもあいます。焼く前に粉チーズをふってもおいしいです。

材料 (3人分)

2カップ
1カップ
オリーブオイル
大さじ1
小さじ1
ガーリックパウダー
小さじ1
粗挽き黒胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    ボウルに粉をふるい、塩、ドライイースト、黒胡椒、ガーリックパウダーを加える。

  2. 2

    牛乳はカップに入れて常温に戻しておきましょう(発酵を促す)。

  3. 3

    1)に牛乳とオリーブオイルを加え、混ぜます。手から粉が離れ、すべらかになるまでこねて下さい。濡れ布巾でくるんで30~45分放置して発酵させます。

  4. 4

    発酵した生地をガス抜きして、ミートボールくらいの大きさにまるめます。めんぼうで直径10センチ程度の円に薄く延ばして下さい。

  5. 5

    よく熱したフライパンにマーガリンをひき、成形した4)を並べて中火で片面づつ色よく焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

全粒紛を使うとより本格的に。
卵を加え寝かす時間を1時間にすればナンになります。

このレシピの生い立ち

レシピID : 26958 公開日 : 01/08/08 更新日 : 01/08/08

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