お野菜もりもり！タコライス♪
Description
おうちにある調味料で作れるタコライスです！お野菜も一緒に、モリモリ食べれます♪
sachi825
材料
（3人分）
270g
炊きたてごはん
茶碗3杯分
1個
しょうが(みじん切り)
1片分
にんにく(みじん切り)
1片分
サラダ油(炒め用)
大さじ1杯
■
タコミートの調味料
酒
大さじ2杯
ケチャップ
大さじ6杯
きび糖(砂糖)
小さじ1杯
とんかつソース
大さじ2杯
お好み焼きソース
大さじ1杯
醤油
大さじ2杯
タバスコ
2〜４振り（お好みで）
■
トッピング用（お好みで）
3枚
1個
1個
シュレッドチーズ
ひとつまみ×3人分
作り方
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1
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サラダ油を熱したフライパンに、しょうが・ニンニクを入れて炒め、香りが立ちこめたら玉ねぎを加えて、半透明になるまで炒める
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2
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挽肉を加えて白っぽくなるまで更に炒め、調味料の材料を全て加えて、水分を飛ばしながら更に炒める
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3
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お皿の中央にごはんを盛り付け、周りに野菜を散らし、ごはんの上に、2を載せ、シュレッドチーズを振ったら、出来上がり！
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4
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コツ・ポイント
とんかつソース・お好み焼きソースはどちらか片方を大さじ3杯にしてもOKです！
タバスコは、お好みで好きな辛さに調節して下さい！ちなみに、2振りで、辛いものが苦手な息子ちゃんでも食べれる辛さです！
タバスコは、お好みで好きな辛さに調節して下さい！ちなみに、2振りで、辛いものが苦手な息子ちゃんでも食べれる辛さです！
このレシピの生い立ち
『タコシーズニング』を使わずに、おうちにある調味料でタコライスを作りました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
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