モロヘイヤスープの画像

Description

簡単でヘルシーなスープです。
アクセントにコショウ、ごま油を入れても美味しいです。

材料

100
☆鰹だし
☆塩
少々
☆醬油
☆砂糖又はみりん
少量

作り方

  1. 1

    ☆でスープを作る

  2. 2

    モロヘイヤを2〜3cm位に切る。豆腐は1 cm角切り

  3. 3

    2を1に入れる。

コツ・ポイント

モロヘイヤはさっと煮て下さい。煮過ぎるとトロトロになり緑色が濃くなります。

このレシピの生い立ち

これから旬の野菜を間引きして、捨てられずにスープにしました。
レシピID : 2710305 公開日 : 14/07/14 更新日 : 14/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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まーきー♪
モロヘイヤ初体験!美味しいレシピに出会えて感謝 (*^_^*)

モロヘイヤも喜んでいますヨ(^o^)お役に立てて嬉しいです。

初れぽ
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プリーツスカート
食べかけですが、簡単で美味しい♡生姜、ごま油も投入してみました!

美味しそうですね。お役に立てて嬉しいです。