簡単手作り!おかかのり弁の画像

Description

☆パックご飯を使って時短!

材料 (1人分)

CO・OP おいしいご飯 (山形県産はえぬき使用)
1パック
~おかか~
 しょうゆ・すりごま
各大さじ1/2
 みりん
小さじ1
~炒り卵~
1個
 砂糖
小さじ2
 塩
少々
サラダ油
小さじ1
全形1枚
~おかず~
 から揚げ
1個
 茹でブロッコリー
適量

作り方

  1. 1

    ●下準備●
    CO・OPおいしいご飯を表示に従って電子レンジで加熱する。
    おかかの材料を混ぜ合わせる。

  2. 2

    卵を溶きほぐし、砂糖と塩を混ぜ合わせる。
    焼き海苔はお弁当箱の大きさに合わせて2枚分切る。

  3. 3

    ●作り方●
    炒り卵を作る。フライパンにサラダ油を熱し、調味した溶き卵を入れる。

  4. 4

    菜箸でかき回しながら中火で加熱する。卵に火が通ったら取り出す。

  5. 5

    お弁当箱に1/2量のごはん、おかか、焼き海苔、[4]、残りのごはん、焼き海苔、おかずの順で詰める。

コツ・ポイント

CO・OPおいしいご飯を使えば、簡単にお弁当を作る事が出来ます。

このレシピの生い立ち

定番のおかかのり弁です☆おかずはお好みで♪
レシピID : 2712046 公開日 : 14/07/16 更新日 : 16/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
keagle221
カツオ入りを参考に。海苔少なく、更に食べかけですみません…

ありがとうございます♪とってもうれしいです☆

初れぽ
写真
toujours*
のり弁の参考にさせていただきました。お昼が楽しみです。ありがとう

ありがとうございます☆ランチ楽しみですね♪