チキンソテーのせ、サラダごはんの画像

Description

とっても簡単で、美味しくてボリュームがあるので、子供も大好き♪ いろいろアレンジ出来ます。

材料 (4人分)

2~3枚
1~2本
1.5~2枚
サラダ油
少々
塩・黒コショウ(あればクレイジーソルトで)
適量
温かいご飯
適量
お好みのドレッシング
適量
(お好みでホースラディッシュ)
(少々)

作り方

  1. 1

    写真

    レタス・きゅうり・ミニトマトを切る。

  2. 2

    写真

    鶏肉を一口大に切り、油をひいたフライパンに並べ、塩・黒コショウをふって、両面焼き色がつくまで焼く。

  3. 3

    写真

    カレー皿にご飯を盛り、焼いた鶏肉をのせる。

  4. 4

    写真

    (ここで、わさびが大丈夫な方は、鶏肉の上に少しだけ〈ホースラディッシュ〉をつけても美味しいです。)

  5. 5

    写真

    その上にレタス・きゅうり・ミニトマトをのせて、お好みのドレッシングをかけて出来上がり!
    スプーンでお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

私は〈イタリアンドレッシング〉がおすすめです♡
チキンソテーを唐揚げに代えても、美味しいです。
(もっと時間がない時は、冷凍唐揚げ「チン」でもOK!)

このレシピの生い立ち

主人の弟の奥さんの、お母さんに教えてもらいました。聞いた時は、「えーご飯にドレッシングー??」って思いましたけど、半信半疑で作ってみたら、美味しくて家族皆やみつきになりました。
レシピID : 2712712 公開日 : 14/07/15 更新日 : 14/10/31

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