おからケーキ

おからケーキ
ホットケーキミックスとおからで簡単ケーキ♪
カロリー気になる人も少しはヘルシーにできるのでは!?

とってもフワフワです

材料

おから
120~160g
小麦粉
20g
バター、サラダ油
あわせて100g
砂糖
70~80g
牛乳
100cc
2個
サラダ油(型に塗る用)
適量

1

写真

小麦粉、ホットケーキミックス、バター、おからをよく混ぜます

今回は、この生おからを使いました!

2

写真

卵、牛乳を入れてさらによく混ぜる

3

170度に余熱したオーブンで、40~45分焼く

コツ・ポイント

ダマにならないようによく混ぜることです☆
今回はサラダ油とバター半分にしましたが、好みによってバターのみにしてもいいと思います!
サラダ油だけはおすすめできないかもです(>_<)

ヘルシーにしたいかたはバターを少なめにされても大丈夫です♪

このレシピの生い立ち

おからハンバーグの残りのおからを消費したくて!
レシピID : 2719804 公開日 : 14/07/21 更新日 : 14/07/23

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