びっくり‼しらたきスープパスタ
Description
思いつきレシピですが、美味しかったので、アップしました。
材料
(1人分)
作り方
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1
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しらたきをレンジで温めます。
硬くなってしまうので、ラップは必須
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2
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ミネストローネは別に温めます。
今回は、サンクスのスタイルワンのミネストローネ使用です。
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3
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②に①を入れて、ラップをかけて、15秒ほど、再レンジ。
少し冷めてしまうので。
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4
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調味料で味を整えて完成!
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コツ・ポイント
温めすぎると、しらたきが硬くなります。また、よくほぐして下さいね。食べるのが大変でした、、
このレシピの生い立ち
しらたきは安いし、デトックスに良い。
豆はたんぱく質豊富で、イソフラボンー
トマトはリコピンたっぷり
…ってことはこれは意外と良いメニューなのではとふざけて作りました(~_~;)
豆はたんぱく質豊富で、イソフラボンー
トマトはリコピンたっぷり
…ってことはこれは意外と良いメニューなのではとふざけて作りました(~_~;)