簡単!塩丸いか&トマトのマヨネーズ和え

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Description

長野県名物の「塩丸いか」を使った、マヨネーズ和えです。酢の物に使ったりするのが定番ですが、洋風メニューにチャレンジ!

材料 (2人分)

塩丸いか
1杯分
ミニトマトまたはトマト
ミニで約10個
マヨネーズ
大さじ3杯
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1

    塩丸いかは、胴からゲソを抜いて、軽く水で洗います。

  2. 2

    ボールに水を入れて塩丸いかの塩抜きをします。

  3. 3

    塩抜き時間は約3時間★途中で水を換えるのがポイントです!

  4. 4

    塩抜きしたいかを1cm幅で食べやすいサイズにカットします。ゲソもおわすれなく!

  5. 5

    トマトは水で洗ってお好みのサイズにカットします。

  6. 6

    ボールに、いかとトマトを入れて、マヨネーズで和えます。

  7. 7

    塩、こしょうで味を調えて出来上がりです★

コツ・ポイント

塩丸いかは、茹でたイカの胴部に足と共に塩を詰め加工した塩蔵保存食です。味や食感がなんとも言えず、今でも根強い人気のようです。マヨネーズで和えるだけの簡単調理!塩抜きを忘れずに!抜き加減を調整して好みの味に合わせられますよ!

このレシピの生い立ち

信州の方には御馴染みの、塩丸いか★調理方法は、酢の物に活用するのが定番と思っていましたが、マヨネーズで和えると、いかの程良い塩味とマヨネーズのまろやかさの相性が抜群なのです!ママ友との会話の中でチャレンジしてみようと思ったレシピです★
レシピID : 2724278 公開日 : 14/07/25 更新日 : 14/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ローズレース
この組合せは初めてです♪塩丸いかはマヨにも合いますね♪美味です♪

アレンジでいろんな味が楽しめますね♪私の父も大絶賛でした★