油揚げのハムチーズ挟み焼きの画像

Description

冷蔵庫の常備品ですぐできます^o^

材料 (4人分)

3枚
2枚
おにぎり用2枚位

作り方

  1. 1

    油揚げを縦半分に切り、袋を開いておく

  2. 2

    スライスチーズ、ハム、焼き海苔を順に重ね、油揚げに入るサイズにカットして詰める

  3. 3

    オーブントースターで4〜5分焼く

  4. 4

    焼き目がついたら、オーブンから取り出して、半分に切ってできあがり♫

コツ・ポイント

開きやすい油揚げを使うこと(メーカーによってかなり違うと思います)、油ぬきしないこと(そのほうがパリッと焼けます)、中身は少なめでも以外といけるので、調整してカロリーセーブ(^^;;子供はそのまま、パパは七味唐辛子とお醤油で食べてます。

このレシピの生い立ち

焼き油揚げが好きで、いろいろ詰めるんですが、時間のない時はこれが簡単で便利♫
レシピID : 2726160 公開日 : 14/07/26 更新日 : 14/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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eoo3
おお、これは!簡単、美味し!あげさん革命♪両面グリルで焼いてみた

れぽありがとうございます^o^焦げ目がいい感じ!

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赤い電話
サクッと油揚げが香ばしく焼けてハムチーズ相性ぴったり♡お酒に合う

れぽありがとうございます!うちのパパもこれで飲んでます^o^

初れぽ
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ピロミ♡
おつまみにピッタリですね(*^^*)お弁当にも入れちゃいました♪

つくれぽありがとうございます^o^試してもらえて嬉しい!