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お肉は酒にまぶして臭みを取る
ズッキーニは千切りにしフライパンを温めて中火でお肉をいためていく
少し色が変わってきたらズッキーニを入れて炒めていく
ズッキーニに火が通ってきたらすき焼きのたれをからめていく
冷凍讃岐うどんを一袋ずつレンジで温める600w3分半冷水で冷やしてから氷水でしめる
器にうどんを入れてお肉を入れて混ぜ合わせ最後に黄身をのせる