失敗なし!子ども喜ぶ!ピーマン肉詰め煮

失敗なし!子ども喜ぶ!ピーマン肉詰め煮の画像

Description

ピーマンの肉詰めを煮込みにしました。肉が剥がれる失敗もなく、苦みの少ないトロトロピーマンは子どももパクパク食べます。

材料 (3人分)

6個
お好みのひき肉
200g
半丁
☆醤油
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆生姜(チューブ)
少々
コンソメの素
1個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ひき肉・豆腐・☆の調味料を混ぜる

  2. 2

    写真

    ピーマンのヘタと種をとる。中に薄く片栗粉をまぶす。余分な粉は落としておく。

  3. 3

    写真

    肉を詰める。
    後で肉がふくらむので、あまり多く詰めすぎない方がよいかも。

  4. 4

    写真

    材料がひたる程度のコンソメスープで10~15分くらい煮る。煮えたら塩コショウで味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンに片栗粉をつけすぎると肉が飛び出てしまうことがあるので、薄くつけてください。中に詰める肉や豆腐、調味料はお好みで調節してください。
肉が余ったら、肉団子にして一緒に煮込んでお弁当のおかずにしてます。

このレシピの生い立ち

お義母さんから教わりました。以来我が家でピーマンの肉詰めと言えばこれです。
子どもはピーマンが苦手ですが、煮ると柔らかくなって、片栗粉のトロトロでツルンと入っていくようで、たくさん食べてくれます。スープにも苦味はありません。
レシピID : 2732251 公開日 : 14/07/31 更新日 : 14/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
airi777
子供のピーマン克服とはなりませんでしたが何とか食べてくれました!

お皿がカワイイ~♪盛り付け効果で食べてもらえたんですね♪

写真
チュンりん♪
美味しくできました!余った具はラップで巻いてボイルしてみました。

美味しそうですね♪ラップで巻くと形がキレイに出来てステキ~‼

初れぽ
写真
TOMOWAT
ジャンボピーマンで♪ピーマンが程よくトロトロで美味しかったです❤

初つくれぽありがとうございます♪ジャンボピーマン美味しそう