息子11ヶ月夕食献立✨おやきと牛トマト煮

息子11ヶ月夕食献立✨おやきと牛トマト煮の画像

Description

11ヶ月になった息子の夕食

材料 (1食分)

30㌘
10㌘
10㌘
バター
少量
少量
大さじ2

作り方

  1. 1

    牛トマト煮
    鍋に牛挽肉、トマト、ブロッコリー、粉チーズ、水をいれて茹でる。
    片栗粉でとろみをつけて完成

  2. 2

    おやき
    じゃがいも、にんじん、アスパラをまぜまぜ。
    片栗粉を混ぜてまぜまぜ。

  3. 3

    少量のバターをしいたフライパンで焼く

コツ・ポイント

野菜の分量はすべて茹でて冷凍したものです。
かなり良く食べる息子なので、野菜で量を増やしています。
おやきはたくさん作って冷凍可ですが、チンするときにくっついてしまうので、ひとつひとつ離してラップに包むことをおすすめします。

このレシピの生い立ち

たくさん食べてくれる息子に。
3品あっても、その日に作るのはトマト煮だけなので、意外と楽ちんです。
レシピID : 2733765 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート