充実ブラックパールスムージー
Description
タピオカ入りなので満腹！ 朝食代わりのビタミンたっぷりスムージー♪
勇気凛りん岸田夕子
材料
（３人分）
作り方
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1
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バナナは皮をむいて凍らせておく。
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2
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タピオカブラックパールをパッケージの指示通りに茹でて氷水にさらし冷やしておく。
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3
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ミキサーに適当な大きさに切ったバナナとジュースと氷を入れ滑らかになるまで撹拌する。
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4
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カップに水をきったタピオカを入れ続けて３のスムージーを注いで出来上がり。
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コツ・ポイント
ジュースは伊藤園の【充実野菜】を使いました。
このレシピの生い立ち
野菜やフルーツが入っているジュースを使うと美味しくて栄養たっぷりのスムージーが楽に出来るかなと思ったので。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
勇気凛りん岸田夕子
