夏だ!●パインとバナナのスムージー●

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Description

暑い日の午後、スムージーでホッと一息つきます。体に「キレイ」が染み入る感じ♪

材料 (2人分)

正味150g
小1本(70g)
60cc
レモン汁
小さじ1
ハチミツ
小さじ2

作り方

  1. 1

    パイナップルとバナナは、それぞれ一口大にカットし、フリーザーパックなどに入れて凍らせます。

  2. 2

    果物が凍ったら、材料全てをミキサーにかけて出来上がり♪

  3. 3

コツ・ポイント

◆果物をフリーザーパックなどに入れたら、なるべく平らにして凍らせます。◆氷も砕けるタイプのミキサーでないと、作るのは難しいかと思います。私は、バーミックス使用です。

このレシピの生い立ち

桃とバナナのスムージー(RID=272237)が美味しかったので、違う味にもチャレンジ!
レシピID : 273942 公開日 : 06/08/15 更新日 : 14/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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violets
パイナップルとバナナがよく合いますね。美味しかったです。感謝です
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YCHキッチン
パインが爽やかですね。