スムージー

◇果物は必ず冷凍の物を使ってください
◇今回の果物は冷凍苺・ミックスベリー・パイン
◇糖分ははちみつ以外でも大丈夫です

☆冷凍果物があればいつでも簡単に作れて、栄養満点の飲み物です。特に暑い夏は食欲がなくなるのでお薦めです。