夏野菜のグラムマサラ炒めの画像

Description

グラムマサラの味が夏にあう。

材料

にんじんスライス
半分
蒸しかぼちゃ
250gほど
半分
オリーブオイル(炒め用)
大さじ2
バルサミコ酢
小さじ2
グラムマサラ粉
小さじ2分の1
ブラックソルト(または塩)
少々
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    カボチャを蒸す。その間にミニトマトは半分にカット、他の野菜はスライスしておく

  2. 2

    カボチャとトマト以外の野菜をオリーブオイルで炒める。

  3. 3

    しんなりしてきてから、かぼちゃ、トマトと残りの調味料を入れて軽く炒め、トマトの水分が絡んできたら火を止める。

コツ・ポイント

ミニトマトは崩れることが予想されるので、一番最後の最後に入れるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

トマトとカボチャが豊作です。なんでも作り甲斐ありです。
レシピID : 2753728 公開日 : 14/08/18 更新日 : 14/08/18

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