とろふわチーズのお好み焼きの画像

Description

いつものお好み焼きにもとろふわチーズが大活躍。ミルキーホエイで粉を溶いてみましょう。コクのある味わいに変わります。

材料 (3枚分)

100g
お好み焼きの素
1袋
1個
ミルキーホエイ レシピID : 2750173
1カップ
とろふわチーズ レシピID : 2750173
大さじ6杯
お好み焼きソース
適宜

作り方

  1. 1

    ボールに小麦粉とお好み焼きの素を入れて混ぜてから、卵とミルキーホエイを加え、泡立て器でよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    粗みじん切りにしたキャベツを 1 に加えよく混ぜたら、温めたホットプレートに3つに分けて載せ、丸く形を整えます。

  3. 3

    薄切り肉を2枚ずつ載せたら蓋をして4分程度加熱します。様子を見て反転させ、蓋をしてさらに4~5分加熱します。

  4. 4

    焼きあがったらとろふわチーズを上に載せ、お好み焼きソースをかけます。

コツ・ポイント

この作り方は参考です。いつも作っているレシピで、お水をミルキーホエイにかえてお試しください。
「とろふわチーズ」と「ミルキーホエイ」の作り方はレシピID : 2750173をご参照ください。

このレシピの生い立ち

ホエイにはタンパク質、ビタミンB群、カルシウムなど豊富な栄養素が含まれています。
お好み焼きもヘルシーにしちゃいましょう。
レシピID : 2766799 公開日 : 14/08/23 更新日 : 14/09/08

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