簡単、さばと長ネギの味噌焼きの画像

Description

味噌ダレが美味しくてご飯がススミマス(^O^)

材料 (1~2人分)

塩こしょう
少々
大2
黒こしょう
少々
味噌ダレ
味噌
大1
醤油
大1
みりん
大3
料理酒
大2
おろし生姜(チューブでもOK)
小1

作り方

  1. 1

    写真

    さばを食べやすい大きさに切り、塩こしょうをして小麦粉をまぶす。フライパンに油を引き焼いていきます。

  2. 2

    写真

    両面焼き色がついたら黒こしょうを少々し、長ネギと味噌ダレを入れます。煮詰まったら完成!

コツ・ポイント

さばに小麦粉をつけて焼くことで、臭みが無く仕上がります。青魚が苦手な方にもオススメ。さばと長ネギ相性がバッチリ♪

このレシピの生い立ち

たまに作ります~
レシピID : 2777040 公開日 : 14/08/31 更新日 : 14/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
なちぺ
味噌味の鯖うまうまでした♡♡

是非また作って下さいね☆嬉しいレポありがとう(*^.^*)

写真
貧乏院生はなの
美味しく出来ました♡ レシピ感謝します!

美味しいでしょ~うれしいレポありがとう(*^O^*)

写真
妻ゆうさん
美味しくできました! ありがとうございます!

素敵な写真♪是非また作ってね~嬉しいレポありがとう^O^

写真
◎あーたん◎
とっても好評でした☆また作ります◎

是非また作ってね~レポありがとう(*^.^*)