介護食　海鮮サラダ

電子レンジで加熱する時に、Ｗ数が高いと急激な加熱がかかり、水分がとんでしまう場合がありますので、500～600Ｗをおすすめします。
やわらかの素材と一緒に、湯向きのトマト・すりおろした野菜などを一緒に和えるとよりおいしくなります。

もう1品ほしい・・・そんな時に簡単に出来る1品です。
お好みのドレッシングやマヨネーズをあわせることであっさりと食べやすい1品です。