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木綿豆腐をレンジで1分加熱し、水切りをします
人参をスライスし、ほうれん草も細かくし、合わせて、レンジで2分ほど加熱。
調味料を合わせます。練りごまに、醤油、めんつゆを、砂糖を混ぜます。
チンした、にんじん、ほうれん草を3の合わせた調味料に混ぜ合わせます
木綿豆腐を両手で軽く水気をしぼり、崩し、4に混ぜ合わせます
味が足りないようであれば、塩を混ぜ合わせ、調整して出来上がりです
美味しそう！私も久々に作るかなぁ！レポありがとう(^^)
ニンジンの彩りが綺麗ですね☆レポありがとう（≧∇≦）
☆abby☆
