鶏胸肉のピカタの画像

Description

パサパサしがちな鶏胸肉がしっとり柔らかく出来上がる料理です

材料 (4人分)

500g
醤油
50cc
お酒
50cc
すりおろしニンニク
大さじ1
すりおろし生姜
大さじ1
少々
3個
マヨネーズ
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    ①鶏胸肉をそぎ切りして塩コショウする。

  2. 2

    ②鶏胸肉に調味料を合わせてよく揉み込み10分くらい漬ける

  3. 3

    ③卵にマヨネーズ&粉チーズを入れてよく混ぜ卵液を作る

  4. 4

    ④漬け込んだ鶏胸肉に小麦粉をまぶし卵液にくぐらせ油を引いたフライパンで両面焦げないように焼く

  5. 5

    ⑤片面3〜4分でひっくり返したら蓋をして蒸し焼きする。
    仕上げに刻みパセリを散らせば出来上がり。

コツ・ポイント

焦げないように焼くのがポイント♬

このレシピの生い立ち

鶏胸肉が好きなのでパサパサしないようにマヨネーズを入れたら柔らかく出来上がった
レシピID : 2795007 公開日 : 14/09/12 更新日 : 14/09/12

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