低糖質たまごプリンの画像

Description

うんっま~♡と家族が喜ぶ低糖質たまごプリンができました。ラカントS・きび糖使用。

材料 (プリン型4~6コ分)

2カップ
3コ
ラカントS
30g
きび糖(ラカントSにしてもよい)
20g
バニラエッセンス・ラム酒
少々
メープルシロップ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    オーブン160℃に余熱

  2. 2

    鍋に牛乳とラカントS・きび糖を入れ、弱火にかける。沸騰させないように!きび糖が溶けたら火をとめる。

  3. 3

    ボウルに卵3こを入れ泡立て器でほぐす。②の牛乳を少しずつ入れる。泡立てないように!

  4. 4

    バニラエッセンス・ラム酒を少々入れる。ラム酒はお好みで。

  5. 5

    こすと滑らかなプリンになるよ!
    ザルを2重にしてこしています。

  6. 6

    写真

    天板に湯を張り160℃で30~40分焼く。湯がなくなったらたしてね!

  7. 7

    写真

    余熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。たべるときにメープルシロップを少量かけてね♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

低糖質で安全安心のおいしいプリンをたっぷりいただきたいので、我が家は特大サイズ♡とにかく簡単でおいしい!買い物に行かなくても常備品でできちゃうからうれしいね♡きび糖を使ったのはコストを下げるため。すべてラカントSを使用すればより低糖質に。
レシピID : 2797412 公開日 : 14/09/14 更新日 : 14/09/14

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