ほうれん草のカレー、パラクパニールカレー
Description
スパイスを揃えたら、あとは炒めるだけで本格的なインドカレーの出来上がりです。
お肉が入らなくても大満足のカレーです。
お肉が入らなくても大満足のカレーです。
材料
(2〜3人分)
炒める用 サラダ油
大さじ2×2
大1個
150g
にんにく(みじん切り)
2片
1個
バター
20g
塩
大さじ1/2
200ml
■
【スパイス】
クミン(ホール)
小さじ1/2
カルダモン(パウダー)
3ふり
レッドペパー
小さじ1/2
ガラムマサラ
大さじ1
クミン(パウダー)
小さじ1/2
ローリエ
1枚
■
【トッピング】
生姜(細切り)
各1つまみ
各1/6切れ
作り方
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1
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フライパンにサラダ油大さじ2、ホールクミンを熱しトマト半量を炒め、ほうれん草を加えて軽く炒めます。
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2
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バター、カルダモンを加えて混ぜ、ローリエ、レッドペパー、クミンパウダー、ガラムマサラ、塩を加えます。
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3
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火を止めておきます。
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4
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別のフライパンにサラダ油大さじ2、にんにくを熱し 玉ねぎ、トマト半量を炒めます。
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5
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3を戻し入れ、生クリームを加えて混ぜ、出来上がりです。
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6
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器に盛り付け、トッピングに生姜とカマンベールチーズを乗せて出来上がりです。
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コツ・ポイント
※生クリームなので癖がなく食べやすいです。
※茹でる時間を考え、今回は冷凍のほうれん草を使ってみました。
※茹でる時間を考え、今回は冷凍のほうれん草を使ってみました。
このレシピの生い立ち
本格インドカレーを家でも食べたくて作りました。