モリンガスムージー

Name: モリンガスムージー
Ingredients: プルーン 小５個; 冷凍アサイーピューレ １袋; キウイ 1個; モロヘイヤ １つかみ; ミント 少々; モリンガパウダー 大１

Description

モリンガは亜鉛、鉄分・ｶﾙｼｳﾑ、ﾋﾞﾀﾐﾝＡ・Ｅ、ポリフェノールを含み、19種類のアミノ酸、中でもギャバを豊富に含有

小５個

冷凍アサイーピューレ

１袋

1個

１つかみ

ミント

少々

モリンガパウダー

大１

水分の多いものから順に入れます
我が家はバイタミックスを使用しています

毎朝の日課です　旬のものを買って
その日の気分で入れるものを変えています

レシピID : 2802005 公開日 : 14/09/17 更新日 : 14/09/17