ねぎとカニカマの卵蒸し♡の画像

Description

時短レシピです♡ちょこっともう一品欲しい時に!ノンオイルなのでヘルシーです♡

材料 (1人分)

1個
2本
白だし
大さじ1
大さじ3

作り方

  1. 1

    青ねぎを小口切りにしておく。
    カニカマをほぐす。

  2. 2

    小鉢に卵を割り入れて混ぜ、白だし水を入れてよくかき混ぜる。カニカマをほぐして半分入れて、ネギを入れてカニカマをのせる。

  3. 3

    ラップして、500wで3分し、しばらく置いて取り出せるようになったらレンジから出す。

  4. 4

    レンジで仕上がりが違うので、少し押してまだ卵液がにじむようなら、10秒ずつ様子を見ながら加熱して下さい。

コツ・ポイント

仕上がりをきれいにしたい時は卵液を網で漉してレンジ弱で作るとよりきれいにできます。様子を見ながら加熱して下さい。

このレシピの生い立ち

カニカマとネギと卵だけで、お昼に食べたい時に簡単に作れます♡
レシピID : 2802664 公開日 : 14/09/19 更新日 : 14/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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単!!
簡単にできて上品で彩りよくて美味しい!最高ですね、ご馳走様でした

色鮮やかでキレイですね♡嬉しいコメントありがとうございます♡

初れぽ
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ぽよぽよちぃ
ネギなしですが…。簡単に茶碗蒸し風で美味☆子どももペロリでした◎

ぽよぽよちぃさん♡お子様も喜んでくれて嬉しいです♡レポ感謝♡