はちみつ入りスイートポテトの画像

Description

おいもの栄養がぎゅっと詰まったスイートポテトです。はちみつのやさしい甘さでバターも控えめ。お子様と一緒に手作りしてみませんか?

材料

中1本(400gくらい)
はちみつ
大さじ2
バター
15g
1個分

作り方

  1. 1

    さつまいもは蒸すかひたひたのお湯でゆでて、熱いうちにつぶしておく。

  2. 2

    バターを加えて溶かし、はちみつ、卵黄(仕上げ用を少しだけ残しておく)を加える。

  3. 3

    よくまぜたら、8等分して俵型に丸める。

  4. 4

    3をクッキングシートを敷いた天板に並べ、残しておいた卵黄に少し水を加えたものをはけで塗る。

  5. 5

    200度に予熱したオーブンで10分焼く。おいしそうな焼き色がついたら出来上がり。

コツ・ポイント

さつまいもはゆっくり加熱したほうが甘味が増すので、蒸すかゆでるのがおすすめですが、時間がないときは電子レンジでもかまわないと思います。

このレシピの生い立ち

おいしそうなさつまいもを購入し、子供たちが喜んで食べてくれてカロリーも控えめなおやつを作りたいと考えました。作る端から子供たちがつまみぐいして「おいしーい。もっとたべたい~」と大騒ぎ。
レシピID : 280290 公開日 : 06/09/10 更新日 : 06/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
saaya428t
さつまいもの使い道を考えていたところ発見。お弁当のデザートに♪

デザート付のお弁当なんて素敵♪今年届いた初れぽです♡感謝^^

初れぽ
写真
*わんこ*
簡単な材料で作れてオススメ!美味しくいただきました♪

嬉しいコメントありがとう♪息子くんにも喜んでもらえたかしら?