なすとズッキー二のガーリックソテー

なすとズッキー二のガーリックソテーの画像

Description

なすとズッキーニをガーリックソテーしてチーズをのっけてとろ~~ん

材料 (2人分)

2本
オリーブオイル
大さじ3
GABANバジル
小さじ1
GABANパプリカ
小さじ1
GABAN粗挽きブラックペッパー
少々
にんにく(香りづけ)
1かけ
とまとソース
50cc
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにくのスライスを入れソテーし香りを出す。
    にんにくを取り出す。

  2. 2

    そこへ食べやすい大きさにカットしたなす、ズッキーニを塩、粗挽きでソテー

  3. 3

    熱々のうちにさらに盛り、トマトソースをかけ、その上にチーズをのせる。

  4. 4

    パプリカ、バジルをトッピングする。
    お好みでオリーブオイルを上からかけてもおいしい。

コツ・ポイント

トマトソースは市販のものでもよいし、トマトケチャップでもOK!

ズッキーニのかわりにかぼちゃやトマト、じゃがいもでもOK!

このレシピの生い立ち

畑でズッキーニやなすが収穫できたのでしてみました。
レシピID : 2825288 公開日 : 14/10/05 更新日 : 14/10/05

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