牛フィレ肉のステーキの画像

Description

牛フィレ肉のステーキはイタリアでもポピュラーで、レストラン行ったときはよく食べてたなぁ、なんて思い出しながら作ってました

材料

3/4個
1/2パック
EXオリーブオイル
大さじ1
バター
10g
塩(細粒)、黒胡椒 赤ワイン
少々

作り方

  1. 1

    牛肉を常温に戻し、ちょっと強いかなぐらいに塩、胡椒をして5分ぐらい置いておきます。
    小茄子は縦に十字にカットします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ中火強で加熱します。
    オイルが温まってきたら牛肉を入れます。

  3. 3

    表面にしっかりと焼き色をつけたら、肉を裏返します。

  4. 4

    うっすらと血がにじんできたら、中火強にして香りづけの赤ワインを加えます。

  5. 5

    赤ワインのアルコールが飛んだら、肉を取り出しアルミホイルで包みます。

  6. 6

    フライパンに小茄子と舞茸、バターを加え中火強で炒めます。

  7. 7

    お皿にお肉を盛りつけ、小茄子と舞茸を飾ります。
    香りのオリーブオイルをひと回ししたら完成です。

コツ・ポイント

いつもながらお肉を焼くのは難しいですし緊張しますね。
でもその分、自分の好きな感じで焼けたときはうれしいのですが。

思った以上に焼いた舞茸が美味しかったです。

このレシピの生い立ち

なんだかお肉が食べたい気分でして。

最初は豚肉にしようかとも思ったのですが、国産豚肉よりも安いオージービーフに手が出てしまいました。
レシピID : 2828006 公開日 : 14/10/07 更新日 : 14/10/07

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