(･ε･)サイリウム餅
シエニ
作り方
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1
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大きめの耐熱容器(マグカップ等)に粉を全て入れてよく混ぜ合わせる。
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2
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水を入れて一気に混ぜ、粘りけが出てきたらよく捏ねる。
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3
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800Wの電子レンジで1分チン！冷めると良い感じにもっちもち！
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4
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お好みのパウダーは、ココアとか抹茶とかシナモンとかキナコとか、色々。わたしはキャロブでやるッ！
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5
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パウダーで味付けせずにレンチンしたあと、お醤油つけて焼いて海苔巻いてもおいしい。
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6
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外に持ち出さない場合はレンチンせずに2分くらい給水させて、そのまま食べてもおいしいし簡単。
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7
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水分をたくさん摂りながらだと腹持ち効果倍増。
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コツ・ポイント
特にないです。混ぜてレンチンするだけ。あるとすれば、大きめの容器でやらないとスライムが溢れ出してくるので注意です。
このレシピの生い立ち
蒸しケーキも良いんだけど、泡立て器とか面倒じゃん？
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シエニ
