一日の疲れに効くご褒美！人参豆乳ジュース

人参の皮を剥き適当な大きさ(一口サイズ)に切る。※細かく切る事で出来上がりの口あたりが良くなります。

人参・豆乳・オリゴの順にミキサーに入れます。※人参から入れる事でより人参が細かくなり甘みが出て飲みやすくなります。

材料を入れたらミキサーで４０秒回します。
※低速(ロー)ジューサーがあれば出来上がりがサラサラに(^_^)v

便秘気味の方はオリゴのおかげをおすすめしますが、快調の方は甜菜糖をおすすめします。飲み口がサッパリでお子様にも！！