木崎マスの雀焼き風 三同割醤油仕立て

木崎マスの雀焼き風 三同割醤油仕立ての画像

Description

三同割醤油の香ばしさが食欲を注ぎます♪

材料

木崎マス
1尾
少々
こしょう
少々
三同割醤油
濃い口醤油・みりん・酒を同じ分量で
砂糖
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    三同割醤油(濃い口醤油・みりん・酒を同じ分量)に砂糖を適量入れて一煮立ちさせる。

  2. 2

    木崎マスはヌメリを取り、背開きにする。

  3. 3

    2に塩、こしょうで下味をつける。

  4. 4

    打粉を魚の両面にして、油を少々ひいたフライパンで両面を焼く。

  5. 5

    4に三同割醤油を入れて、しっかりと絡める。

  6. 6

    仕上げにゴマをふって出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大北漁業協同組合連絡協議会の『淡水魚を使った料理教室』で作ったレシピです。
木崎マスは木崎湖(長野県大町市)にしかいない幻の魚と言われています。
レシピID : 2836759 公開日 : 14/10/26 更新日 : 14/10/26

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