ふわっふわ鶏団子のスープの画像

Description

鶏ひき肉にはんぺんを混ぜることで煮込んでもふわっふわ食感のお腹にも優しいスープになりました♪

材料 (2人分)

適量
★鶏ガラスープの素
大1
★塩
小1
1000cc
鶏ガラスープの素
大1
ほんだし
小1
小1
ごま油
少々
好みの野菜などなど
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    はんぺんをすりつぶします。
    ※すり鉢でゴリゴリしましたが、フードプロセッサーでも、手でつぶしても良いです。

  2. 2

    写真

    すりつぶしたはんぺんと★の材料をよく混ぜます。

  3. 3

    写真

    沸騰させたお湯に団子状にした2を入れて茹でていきます。全部入れたら3分くらい茹でます。
    ※アクが出たらすくいます。

  4. 4

    写真

    お好みの野菜などなど一緒に煮込んでいきます。
    ※ちなみに今回は白菜、豆腐、油揚げを入れました。

  5. 5

    鶏ガラスープの素、ほんだし、塩で味を調えてごま油をすこーし垂らします。

  6. 6

    写真

    盛り付けたら青ねぎを散らします。

  7. 7

    写真

    【おまけ】すだちを絞ってもサッパリして美味しいですヽ(・∀・)ノ

コツ・ポイント

※鶏団子からも塩分や美味しい味がスープに出ているので、スープの味付けは味見しながら鶏ガラスープの素や塩を足していってください。
※一緒に煮込む具材はお好みでどうぞ。人参とか入ったら彩りもキレイだと思います。

このレシピの生い立ち

お腹の調子がイマイチ、でも食欲だけはある!ということで消化に良さげで満足感のあるスープにしてみました♪
レシピID : 2848237 公開日 : 14/10/21 更新日 : 14/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
こはぺぇさん
美味しくいただきました♡

ありがとうございます(・∀・)美味しそうです!!

写真
もちっこ橙色
ふわっふわで味もしっかりついていてとっても美味しかったです♪

ありがとうございます(・∀・)美味しそうですね!

写真
_urah
ネギの代わりに大葉を入れました。さっぱりしてて美味しかったです。

大葉おいしそうですね!ありがとうございます(・∀・)

写真
ちぃぱてぃ
簡単美味しい(^^)また作ります!

ありがとうございます♪またぜひ作ってくださいね(・∀・)