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ごぼうをフードプロセッサーですりおろし、レンジでチンしておく。こうしておくと茶色くなりません。焦がさないように。
フープロできのこをみじん切りにする。
鍋で牛肉を炒めます。油はひきません。すね肉を使っているので あまり油は出てきませんが、大丈夫です。
牛を炒めた鍋に、ごぼうときのこを入れ、★の調味料を投入し牛肉と炒めます。水分がとんだら出来上がりです。