お弁当記録 3の画像

Description

記録用

材料

適宜
適宜
半分
適宜
前の日の残り
適宜
ピーマン 半分
1個

作り方

  1. 1

    <なめたけ入りつくね>
    ninさんのレシピです。

    レシピID:265666

  2. 2

    <ししゃものカレー風味焼き>
    ししゃもに小麦粉とカレー粉を薄くはたき、サラダ油で焼く。

  3. 3

    <ピーマンのおひたし>
    ピーマンは縦の細切りにし、ラップしてチン。

    お醤油とかつをぶしをまぶす。

コツ・ポイント

高野豆腐は傷みやすいので、詰める前に一度温め、しっかり熱を取り、なるべく汁気を少なくして入れます。必ず保冷剤を一緒に入れましょう。真夏はやめた方がいいです。

このレシピの生い立ち

記録用に再掲。
レシピID : 285762 公開日 : 13/05/04 更新日 : 13/05/11

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