空芯菜のポパイエッグ風

空芯菜は葉と茎に分け、葉は食べやすい大きさに切り、茎は３～４ｃｍの長さの斜め切りにしておく。

ボウルに1の空芯菜、５ｍｍ幅に切ったベーコン、ごま油、塩コショウを加え混ぜ、空芯菜がしんなりして量が減ってくるまで２～３分待つ。その間にクックパーを正方形（３０ｃｍ四方）に切っておく。

クックパーを広げ、中央に2をのせ、「クックパー包み」の手順で包み、耐熱容器に乗せてレンジで３分加熱する。