塩キャベ×魚ニソのバジルカレートースト

塩キャベ×魚ニソのバジルカレートーストの画像

Description

塩漬けしたざく切りキャベツに魚ニソを合わせたバジル風味のトースト♡薄味に仕上げて素材の味を楽しみます♪

材料 (1食分)

1枚
 塩
少々
レモン汁
お好み量
ドライバジル
適量
1つまみ
マヨネーズ
適量
カレー粉
少々
エキストラバージンオリーブオイル
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    魚ニソは斜め薄切りにする。

  2. 2

    写真

    キャベツは粗く刻んで塩をまぶししんなりするまで置く。
    *もみ込むと早いです。

  3. 3

    写真

    2の水分を軽く絞ってパンに乗せる。

  4. 4

    写真

    *この時の漬け汁(+一部残ったキャベツ)はそのままスープなどに入れるといいですよ♡

  5. 5

    写真

    魚ニソを乗せてドライバジルとレモン汁をふる。

  6. 6

    写真

    ピザ用チーズを乗せてマヨネーズを絞り、ゴマを散らす。

  7. 7

    写真

    カレー粉をふって色よくトーストする。

  8. 8

    写真

    オリーブオイルを回しかけ、粗挽きこしょうをふってあればフレッシュバジルを散らして完成です。

コツ・ポイント

キャベツを柔らかめに仕上げたい場合は塩を絡める前に少しレンジ加熱するなどしてください。

バジルはパセリでも美味しいです。

レモン汁はたっぷりがオススメです。

このレシピの生い立ち

塩で軽く下味をつけたキャベツに魚ニソを合わせたバジル風味のトーストを作りました。レモンでさっぱり仕上げています。
レシピID : 2858022 公開日 : 14/10/30 更新日 : 14/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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みちこちゅぽま
一口かじってしまいました。ちくわで代用しました!満足な朝食でした

↑かじってある画像がおいしそうです♡朝食にお試し感謝✿