卵と小松菜の二色丼
ぬぅ☆
作り方
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1
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卵に牛乳を入れ混ぜる。
小松菜は洗い、細かく切って水気をきっておく。ツナは軽く油をきっておく。
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2
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フライパンに油をひき、卵をいりたまごにする。
できあがったら、よそったご飯の上にのせる。
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3
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ツナをフライパンに入れ小松菜と炒める。塩で味を整えご飯に盛り付ける。
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コツ・ポイント
子ども用なので、薄味で。
このレシピの生い立ち
これ１品で野菜もたんぱく質もご飯と一緒に食べられちゃいます。フライパンひとつで簡単に、洗い物も少なくてすむ楽チンレシピです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
