簡単！豆苗とワカメの中華風サラダ
ミヤヤ☆
作り方
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1
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人参、きゅうりを千切りにし、塩を振って少し置いておく。
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2
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豆苗を好みの大きさにカットして、さっとお湯に通す。
※また育ちます(o^^o)
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3
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☆調味料を合わせる。
我が家はきび砂糖を使ってます(o^^o)
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4
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人参ときゅうりを軽く水洗いし、水分をしっかり切るり、
全ての材料と☆調味料を、まぜる。
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5
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最後に胡麻油を、好きな量だけ回しかけ、さっと混ぜて、出来あがり！
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コツ・ポイント
お酢の味があまりキツくならない分量にしています。
酸っぱいのがお好きな方は、もう少しお酢を入れてください(o^^o)
お砂糖を入れると、子どもも食べやすいです！
胡麻油増やすほど、中華が強くなります(*^^*)
酸っぱいのがお好きな方は、もう少しお酢を入れてください(o^^o)
お砂糖を入れると、子どもも食べやすいです！
胡麻油増やすほど、中華が強くなります(*^^*)
このレシピの生い立ち
中華風が好きな家族のために…餃子など、濃いメニューの時によく食べてもらえる副菜をと思い、作りました(o^^o)
あっさり食べやすいです！
あっさり食べやすいです！
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ミヤヤ☆
