真っ白レアチーズケーキ(ダイエット)

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Description

牛乳、生クリーム無しでカロリーcut☆水切りヨーグルトを使った、混ぜて冷やす簡単デザートです。でもこってり美味しい♪

材料 (18cm型1つ分)

1パック(約450g)
砂糖
40g
大さじ3
お湯
大さじ3
レモン汁
大さじ2
バニラエッセンス
10滴
タルト台
クッキー(orビスケット)
60g
溶かしバター
30g

作り方

  1. 1

    下準備①
    ヨーグルトをコーヒーフィルターを使って水切りする。(4時間以上でOK)

  2. 2

    下準備②
    タルト台は、クッキーを粉々にしてバターと混ぜ、型に敷き詰め、冷蔵庫で冷やし固める。(しっとり具合は水で調節)

  3. 3

    下準備③
    クリームチーズは常温にしておくか、レンジで30秒ほど温めて軟らかくしておく。

  4. 4

    下準備④
    スキムミルク、粉ゼラチンをお湯に混ぜて溶かす。(水に混ぜてレンジにかけてもOK)

  5. 5

    軟らかくなったクリームチーズと砂糖を混ぜてクリーム状にする。

  6. 6

    クリームチーズに水切りしたヨーグルト、④、レモン汁、バニラエッセンスを加えてよく混ぜる。

  7. 7

    写真

    ②の型に流しいれて冷蔵庫で3時間ほど冷やして完成!
    なめらかで軟らかい舌触りです。

  8. 8

    写真

    型から外れにくい場合はお湯やドライヤーを底に当てて温めると綺麗に外れます。これはひっくり返したところ。

コツ・ポイント

砂糖の量は30gまで減らしても十分甘さを感じます。しっかり甘いほうが良い場合は70gにしてください。
少し軟らかめなのでゼラチンの量を7~10gにするとしっかり固まります。
スキムミルクが無い場合はお湯を牛乳に変えても、無しでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

どうしてもこってりしつつレモン風味の爽やかなレアチーズケーキを食べたかったので。
でもカロリーが...。だけど食べたいものは食べたい!!と、編み出したレシピ。
家族には本格的な味!とびっくりされました。
タルト台無しでも十分美味しいです☆
レシピID : 2882711 公開日 : 14/11/14 更新日 : 14/11/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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ティッカー☆
しっとりだけどしっかりで甘さが丁度いい♪とっても簡単で美味しい♪

大きくて美味しそうな一切れ!気に入ってもらえて嬉しいです。