真っ白レアチーズケーキ(ダイエット)
作り方
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1
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下準備①
ヨーグルトをコーヒーフィルターを使って水切りする。(4時間以上でOK)
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2
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下準備②
タルト台は、クッキーを粉々にしてバターと混ぜ、型に敷き詰め、冷蔵庫で冷やし固める。(しっとり具合は水で調節)
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3
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下準備③
クリームチーズは常温にしておくか、レンジで30秒ほど温めて軟らかくしておく。
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4
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下準備④
スキムミルク、粉ゼラチンをお湯に混ぜて溶かす。(水に混ぜてレンジにかけてもOK)
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5
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軟らかくなったクリームチーズと砂糖を混ぜてクリーム状にする。
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6
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クリームチーズに水切りしたヨーグルト、④、レモン汁、バニラエッセンスを加えてよく混ぜる。
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7
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②の型に流しいれて冷蔵庫で3時間ほど冷やして完成!
なめらかで軟らかい舌触りです。
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8
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型から外れにくい場合はお湯やドライヤーを底に当てて温めると綺麗に外れます。これはひっくり返したところ。
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コツ・ポイント
砂糖の量は30gまで減らしても十分甘さを感じます。しっかり甘いほうが良い場合は70gにしてください。
少し軟らかめなのでゼラチンの量を7~10gにするとしっかり固まります。
スキムミルクが無い場合はお湯を牛乳に変えても、無しでも大丈夫です。
少し軟らかめなのでゼラチンの量を7~10gにするとしっかり固まります。
スキムミルクが無い場合はお湯を牛乳に変えても、無しでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
どうしてもこってりしつつレモン風味の爽やかなレアチーズケーキを食べたかったので。
でもカロリーが...。だけど食べたいものは食べたい!!と、編み出したレシピ。
家族には本格的な味!とびっくりされました。
タルト台無しでも十分美味しいです☆
でもカロリーが...。だけど食べたいものは食べたい!!と、編み出したレシピ。
家族には本格的な味!とびっくりされました。
タルト台無しでも十分美味しいです☆