子どもがモリモリ食べるチャーハン
作り方
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1
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人参、玉ねぎ、ピーマンを細かく切ります(その方が子どもがよく食べます!)
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2
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ベーコンも小さく切っておきます!
卵を割ってといておきます。
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3
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油を熱して、そこにベーコン→人参、玉ねぎ→ピーマンをいれ、よく炒めます!火が通ったら卵を入れ混ぜます。
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4
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冷やご飯、マヨネーズをいれ、よく炒めます!
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5
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和風だし、醤油、塩などで味を調えます!味はお好みで加減して下さい。
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コツ・ポイント
マヨネーズをいれると、ご飯がパラパラになるとテレビで言ってたのでやってみました!無くても可能です!
味は、ザッとなので、お好みで足したり、減らしたりしてみて下さい!
他のキノコや野菜ももっと入れれば、栄養満点でいいかもしれないです!
味は、ザッとなので、お好みで足したり、減らしたりしてみて下さい!
他のキノコや野菜ももっと入れれば、栄養満点でいいかもしれないです!
このレシピの生い立ち
昼ごはんがなかなか進まない息子が、ぱっとよく食べて野菜もとれるよう、全部まぜてみました!