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卵白は塩を少々入れて硬く泡立てる。砂糖も入れ、泡立てる。
卵白にオイルを混ぜておいた卵黄を混ぜ入れ、その後にふるっておいた粉をさっくり合わせる。
フライパンで裏表焼く。弱火で片面4分、裏返して(蓋をして)3~4分。
メープルシロップ、クリームでどうぞ。