いつでも使える！オートミールの保存
まいひろ
作り方
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1
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オートミールを外箱の表示通りに煮ます。
電子レンジでもOKですが、深めのボールで作らないと溢れます…。
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2
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煮えたら少しおきます。
残っていた水分をオートミール自身が吸いとり丁度よい固さになります。
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3
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製氷皿で冷やし固めます。
手前のは離乳食用の冷凍ストック容器です。
お好みの容器でどうぞ。
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4
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固まったら取り出します。
氷と同じ要領ではずせます。
ジップロックなどに移しかえて修了！
冷凍庫で保存してください。
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5
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700W/1分程で解凍できます。
ご飯に混ぜたり、そのままスープに加えたり…。色々活用できます(^-^)
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コツ・ポイント
外箱の作り方どおりに作って、製氷皿で冷やし固めるだけ！
電子レンジの場合は700Wで3分チンした後、様子を見ながら2分程さらにチンしてください。
お鍋同様、少しおいておくと丁度よい固さになります。
電子レンジの場合は700Wで3分チンした後、様子を見ながら2分程さらにチンしてください。
お鍋同様、少しおいておくと丁度よい固さになります。
このレシピの生い立ち
子供の離乳食に、ご飯と混ぜてあげたい！
でも少量を毎回炊くのは大変…。
なので大量に作ってストックにしました。
今では私のご飯にも混ぜています。
スープに加えたり、色々使えるので離乳食が終わっても引き続きストックしています☆
でも少量を毎回炊くのは大変…。
なので大量に作ってストックにしました。
今では私のご飯にも混ぜています。
スープに加えたり、色々使えるので離乳食が終わっても引き続きストックしています☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まいひろ
