ホントに巻く!ロールキャベツの画像

Description

重ねて巻くだけで、かわいくてローカロリーなロールキャベツの完成!
ロールケーキみたいなロールキャベツです。

材料 (2人分)

作る個数と同じ枚数
作る個数の半分の枚数
少々
こしょう
少々
ナツメグ
少々(あれば)
500ml
コンソメ
大さじ2
4分の1本
4分の1個
1cm分

作り方

  1. 1

    キャベツを縦半分に切り、茹でて柔らかくする。
    (私はレンジでやってます)

  2. 2

    豚バラ肉に塩、こしょう、ナツメグを振る。
    ナツメグは隠し味程度で。
    (塩と混ぜてから振ると少量でも均一になります)

  3. 3

    キャベツに豚バラ肉を乗せ、巻き巻きする。
    キャベツの両端を内側に織り込んでからぐるぐる巻くと、やりやすくきれいです。

  4. 4

    鍋にロールキャベツを敷き、にんじん、たまねぎ、大根、水、コンソメ、塩、こしょうを入れて煮込む。

  5. 5

    写真

    具材に火が通ったら完成!
    こんな感じの重ね巻きになります。

コツ・ポイント

半玉のキャベツを買えば、破る心配もないし、切らずにできるので、より楽です。

このレシピの生い立ち

「巻かないロールキャベツ」のCMを見て、逆に「巻くロールキャベツ」はどうだろうと思ったのがきっかけ。
普通のロールキャベツも巻いていますが、豚バラと重ねてぐるぐる巻きにしたらかわいいし、ひき肉のかたまりよりローカロリーじゃないかと思いました
レシピID : 2897657 公開日 : 14/11/24 更新日 : 14/11/24

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